哺乳

這篇文章深入解析分泌乳汁的生理機制，提供實用技巧如飲食調整、按摩方法，並解答常見問題如乳汁不足怎麼辦。內容涵蓋從基礎知識到進階建議，幫助媽媽順利哺乳，適合所有關注母乳餵養的讀者。

乳腺炎硬塊是哺乳期常見問題，若不及時處理可能導致嚴重併發症。本文提供全面指南，包括症狀識別、家庭護理技巧、就醫時機、抗生素治療詳解，以及如何透過正確哺乳姿勢預防硬塊形成。此外，我們回答常見問題如硬塊會自行消失嗎、如何緩解疼痛等，實用資訊幫助您快速應對。